Houden van jezelf.

“Houden van jezelf” is een prioriteit in jouw leven.

Het biedt een oplossing voor de meeste problemen.

Herinner je je nog als kind wanneer je blij was en je je goed in je vel voelde?

Herinner je je nog de keren dat je verliefd was?

In deze levensfase ondervond je geen problemen.

“Houden van jezelf” zorgt ervoor dat je je goed voelt in alle omstandigheden.

Alvorens je kan houden van jezelf, dien je in eerste instantie jezelf te accepteren zoals je bent.

Je zal jezelf moeten goedkeuren.

Je zal jezelf niet meer bekritiseren.

Zelfkritiek is nefast voor je gezondheid en welzijn. 

Hoe buig je deze oude overtuigingen en gedachten van zelfkritiek om?

Door de bereidheid te tonen om jezelf niet meer te bekritiseren en in de plaats hiervan jezelf goed te keuren in alle omstandigheden.

Ook voor mij duurde het even om een vredevolle, liefdevolle relatie met mezelf te hebben.

Ik was voortdurend op zoek naar gedachten waarbij ik me beter kon voelen.

Deze positieve gedachten gebruikte ik als affirmaties.

Overvloed, liefde, gezondheid, zelfexpressie zijn het gevolg van zelfliefde.

De affirmatie” ik keur mezelf goed”, brengt in het begin ongetwijfeld negatieve overtuigingen vanuit je onderbewustzijn naar boven.

Laat deze gedachten voorbijgaan.

Deze gedachten kunnen geen invloed op je hebben tenzij jij zelf ervoor kiest ze te geloven.

Deze gedachten hebben geen enkele betekenis tenzij jij er betekenis aan geeft.

Wij kunnen vanaf nu gedachten kiezen die ons ondersteunen en voeden. In de workshops en persoonlijke sessies leren we tools om onvoorwaardelijk van onszelf te houden.

 

Liefs,

Ann – Inzicht in jouw leven